Joanna
Jędrzejczyk

Joanna Jędrzejczyk é uma das lutadoras mais famosas e condecoradas de artes marciais.
Aos 16 anos começou a treinar boxe tailandês, tornando-se campeã nacional nesta modalidade após apenas seis meses. Joanna competiu no muay thai por 10 anos e bateu o recorde de 70 vitórias, vencendo o campeonato mundial seis vezes e o europeu cinco. Foi a primeira polaca a ingressar na prestigiada UFC, onde competiu diversas vezes no campeonato strawweight.
O desporto não é a sua única área de atividade. Joanna é formada em gestão e bem-sucedida nos negócios. Feliz em partilhar seus sucessos, está a desenvolver a sua própria fundação, a JJ's Stars Foundation, que se encarregará de formar lutadores mais jovens. A juntar a tudo isto, Joanna está envolvida igualmente em obras de cariz solidário.

A nossa entrevista com a Joanna

Joanna Jędrzejczyk é sem dúvida uma das melhores e mais bem sucedidas lutadoras de MMA da história. Talento, trabalho duro, persistência e perseverança são os elementos que a ajudaram a chegar ao topo. As mesmas características também determinam o sucesso de cada investidor. Em entrevista à XTB, Joanna fala sobre seu desenvolvimento, formas de enfrentar desafios e capacidade de estabelecer metas.

A tua carreira desportiva não é apenas MMA, mas também muay thai, kickboxing e boxe. Descobrir novas disciplinas requer determinação. O que te leva a desenvolver constantemente?

É principalmente o meu enorme apetite pela vida. Procuro viver muito intensamente, ainda tenho pouco tempo para tudo, e as minhas atividades provavelmente seriam suficientes para serem compartilhadas com poucas pessoas. Hoje, é claro, tenho muito mais oportunidades de aproveitar a vida. Mas mesmo como uma jovem que tinha pequenas, mas enormes ambições e sonhos, tentei aproveitar ao máximo cada dia. Muitas pessoas pensam que o desenvolvimento é uma busca constante pela perfeição, mas nunca o alcançaremos de qualquer maneira. É por isso que é importante encontrarmos-nos e sermos verdadeiros em tudo o que fazemos.

O que aconselhas às pessoas que têm medo de novos desafios?

O que me leva a agir é fazer pequenas mudanças na minha vida todos os dias. Vocês têm que parar de esperar e começar a agir, porque a vida não é sobre vontade e entusiasmo pelo trabalho, mas sobre desempenho. Cada um de nós tem o seu próprio campeonato mundial e pessoal todos os dias. Os teus próprios desafios que tens que enfrentar. Todos os dias podemos chegar a um novo nível, adquirir novas habilidades, superar as nossas próprias limitações e alcançar novos sucessos. Essa é a verdadeira beleza da vida.

A tua disciplina desportiva exige que fiques em forma o tempo todo. Como te sentiste motivada a treinar todos os dias durante todos esses anos?

Por muitos anos o meu lema foi: “Per aspera ad astra - através das dificuldades para as estrelas”. Digo sempre que valemos tanto quanto podemos dar de nós mesmos. Outros podem ajudar-nos, orientar-nos e aconselhar-nos. O meu treinador pode me dizer quais são os exercícios a fazer, mas se eu não estiver motivado para trabalhar, não conseguirei muito. Estou a pensar nisso antes de cada luta, de cada treino, de cada sparring, mas também de cada teste de vida importante. Às vezes é tentador pegar um atalho, mas sei que aí o sucesso não será tão bom.

Como defines metas para ti mesma na vida e na tua carreira desportiva?

O mais importante é responder à pergunta de quem sou hoje e quem quero ser daqui a cinco anos. O que eu quero na vida, tanto de mim quanto dos outros? Isso vai ajudar a definir os teus objetivos. Não vale a pena focar nos obstáculos ou opiniões de pessoas que nos vão derrubar e tentar convencer-nos a desistir dos nossos planos. Sempre me senti especial porque estava teimosamente a perseguir os meus sonhos. Vocês também tem de se lembrar que o tempo voa. Então, se eu definir uma meta que quero alcançar dentro de, digamos, um ano, eu sei que um ano tem 12 meses, um mês tem 4 semanas e uma semana tem 7 dias. E que todos os dias eu tenho que fazer algo que me aproxima da conclusão bem-sucedida do meu plano.

Cada luta requer uma excelente preparação tática. O que foi mais importante para ti antes de cada uma das próximas lutas?

Antes de cada luta, eu sabia que tinha um trabalho enorme, até mesmo heróico, a ser feito. Tento sempre fazer o máximo possível, tanto na vida quanto no desporto. Nos treinos, quero sempre fazer mais do que o suficiente, fazer mais exercícios do que o planeado pelo meu treinador. Por isso, antes de entrar no octógono, podia dizer com calma para mim mesma: "Ei JJ, tu fizeste tudo o que podias". Isso faz-me sentir como uma vencedora antes mesmo do primeiro round começar. Seria um fracasso desistir dos meus sonhos e ambições.

A vida de um atleta também pode ser exigente - muitas vezes a série de sucessos é subitamente interrompida pelo fracasso. Como lidas com situações em que precisas de sair do octógono com as luvas baixas?

As artes marciais são uma competição constante. Tu ganhas um, perdes um. Quando perdi a minha primeira luta perdendo o título, havia o medo de que os fãs me virassem as costas e me esquecessem. Às vezes tinha momentos maus, estava cansada. Mas sempre soube que não poderia parar porque os meus concorrentes estavam bem atrás de mim e se eu soltasse, eles ultrapassavam-me. Mesmo quando tive momentos mais fracos, quando odiei treinar, sempre tentei ir buscar pontos positivos. Sempre me perguntei o que amo nas artes marciais, o que me dá alegria e felicidade. Portanto, a chave é focar nos aspectos positivos. E as coisas que estão fora do nosso controlo não nos devem incomodar. Estou a aprender isso há muito tempo e ainda continuo a aprender.

A sua vida não é apenas um desporto, você também é ativa em muitos outros campos, incluindo negócios. O desporto deu-lhe algo que usa noutras áreas?

Muitos atletas são bem sucedidos em outras áreas como negócios. Acho que antes de tudo o desporto ensina disciplina. O desporto não é apenas uma questão de condição física ou uma forma perfeita. É também tenacidade e busca obstinada de um objetivo. A rivalidade desportiva fez-me querer estar sempre um passo à frente dos outros. O desporto também me deu a capacidade de lidar com os problemas da vida. Quando saio para treinar ou entro no octógono, os meus problemas da vida que pareciam enormes de repente tornam-se muito pequenos. Através do desporto tornamo-nos mentalmente mais fortes e resistentes ao que pode acontecer conosco na vida. É por isso que encorajo todos a praticar atividade física todos os dias

Nas entrevistas disseste repetidamente que conseguiste o que tens hoje com muito trabalho, porque começaste do zero. Que conselho dás para quem se quer manter motivado?

Costumo dizer que o caminho que percorri não é “do zero ao herói”, mas de uma etapa a outra. Eu tive que gastar muitos anos para chegar lá, mas isso resultou nos meus sucessos mais tarde. Eu acredito que a paciência é muito importante. Muitas vezes temos um grande apetite e gostaríamos de ver os resultados quase imediatamente. Enquanto isso, tu precisas de ser capaz de alimentar o teu apetite com uma colher pequena, aproveitando o que tens hoje. Eu tive que fazer mais de 100 lutas antes de ficar sob a asa dos americanos. Então a minha vida mudou em um centavo e eu finalmente comecei a ganhar dinheiro que me permitiu realizar os meus sonhos. Mas levei 12 anos. Então, se alguém, depois de dois meses de treino, me perguntar: "quanto tempo mais, quando vem o sucesso, quando começarei a ganhar?", eu digo: não sei. Mas sei que vale a pena esperar, mesmo que leve cinco ou dez anos.

Comunicado de imprensa

Joanna Jędrzejczyk promove os investimentos com a XTB

A XTB começou a promover as suas soluções de investimento. A nova embaixadora da XTB, Joanna Jędrzejczyk, uma lutadora polaca de artes marciais, a primeira mulher da Polónia na UFC e tricampeã mundial de boxe tailandês, participou em anúncios publicitários

Nos seus novos anúncios, a XTB enfatiza que investir em vários tipos de ativos está disponível para todos. Acrescenta ainda que a empresa disponibiliza aos seus clientes ferramentas que facilitam a entrada no mundo dos investimentos: análises diárias de mercado e inúmeros materiais educativos.

A XTB promove uma ampla gama de soluções de investimento que tem disponível na sua oferta. A nova embaixadora da marca explica nos vídeos publicitários que, graças às soluções da XTB, o investimento não está disponível apenas para investidores experientes do mercado. E que o açúcar não é apenas uma adição saborosa ao café, mas todos podem investir em ambas as matérias-primas graças às soluções simples ​​oferecidas pela XTB.

“Recentemente foi possível observar que o mercado de investimentos mudou significativamente. As baixas taxas de juros dos depósitos bancários ou a preocupação com um maior crescimento da inflação significa que o grupo de pessoas interessadas em investir as suas economias está em constante crescimento. Além disso, estamos cada vez mais dispostos a usar aplicações móveis para investir. É por isso que enfatizamos a conveniência de usar a nossa plataforma xStation, também disponível em dispositivos móveis. Graças a isso, pode gerir os seus investimentos em qualquer lugar e a qualquer hora” - refere Eduardo Silva, diretor geral da XTB Portugal.

A XTB oferece aos seus investidores de retalho acesso rápido e fácil aos mercados financeiros de todo o mundo. Graças a isso, podem escolher entre mais de 5000 instrumentos financeiros, que vão desde ações de empresas das bolsas de valores mais importantes do mundo (sem comissão até 100.000 euros por mês), passando por CFDs sobre matérias-primas, divisas, índices ou criptomoedas, até ETFs. A XTB opera em 13 mercados em todo o mundo e tem mais de 445 mil clientes.

Esta é mais uma campanha da XTB usando a imagem de uma figura conhecida. Em 2020 a empresa apresentou uma série de spots com a participação de um dos treinadores de futebol com maior sucesso, José Mourinho; anteriormente, o ator de Hollywood Mads Mikkelsen também participou nas campanhas da XTB.

[14.02.2022]